通过社会实践活动，可以对学生进行国防、科技、劳动、法制、环保、历史等多方面教育，使学生关心社会和科技进步、关心地球和生存环境，获得直接感受和问题解决的经验；通过社会实践活动，可以增强学生的组织纪律性；通过社会实践活动，可以培养学生认识社会、探究社会问题的基本能力，形成综合思考问题的能力；通过社会实践活动，可以养成良好的劳动观念，形成一般劳动技能；通过社会实践活动，可以培养学生人际交往能力、协作能力、组织能力和操作能力以及适应环境的能力。更重要的是，通过社会实践，可以培养学生的参与意识、创新意识和勤于 实践、勇于探索、精诚合作的精神，不断提升学生精神境界、道德意识和能力，完善学生人格，最终指向于学习者个性健全发展。
我校的社会实践活动包括校内实践和校外实践，其内容包括：
1、校外实践活动：
军训。这是一个必修项目，主要进行军事知识教育、军事技能训练和纪律的养成教育。时间安排在每年秋季开学前，组织高一新生到广西军区教导大队开展为期一周的军训。
德育教育基地参观：校外德育基地的实践活动是我校德育活动的一面旗帜，在全区有广泛积极的影响。我校目前建立了百色革命传统教育基地、崇左理想教育基地、凭祥校外活动基地和武鸣现代农业劳动基地。
赴百色市可以参观百色起义纪念馆、纪念碑、参观粤东会馆并与百色高中师生座谈，通过缅怀邓小平等老一辈无产阶级革命家的丰功伟绩，对师生进行爱国主义、集体主义、社会主义和革命传统教育，极大地激发同学们的爱国热情。
广西崇左生态公园是北京大学崇左生物多样性研究基地，也是我校的“理想教育基地”，是学校重要的德育资源。学生通过了解中国特有的迷人动物——白头叶猴的生长环境，了解广西美丽的喀斯特地貌，体验北京大学
学生们前往凭祥友谊关、金鸡山等处参观，通过参观革命遗址，体验边贸生活，培养学生热爱祖国，热爱广西的深厚感情，学生们前往中国林科院热带雨林实验中心生态保护区参观、听学术报告，相互交流，进行植物研究，了解珍稀植物的分类、生长和栽培等科学知识，培养热爱科学，热爱大自然的良好品质。
在武鸣现代农业基地，学生通过参加农业劳动、香蕉园除草、收蕉等工作，认识农作物培育知识，学习一般的劳动技能和培育技能。通过参加作物栽培知识讲座，现代农业发展状况讲座，从而培养热爱劳动，热爱科学的良好品质。
2、校内实践活动。主要进行日常生活技能竞赛活动、校园文化和校园环境整治活动。
值周班：把实践活动、自主管理与自我教育融合在一起的德育实践活动。在值日的一周里，全班要负责整个校园的卫生、纪律管理、文明劝导等工作，其目的通过一周的服务和管理活动，帮助学生树立良好的道德观，形成良好的行为习惯，增强劳动观念，纪律观念，培养主人翁意识、奉献意识、集体意识。许多同学通过亲身劳动，都有着不同的深刻体会：“我们深刻意识到，只有先管好自己，才能管好大家，‘己所不欲，勿施于人’的道理”。
民歌节歌台活动：做为南宁市民歌艺术节的一部份，在每年的南宁民歌艺术节期间开展。有来自世界各地的艺术家、国内的文艺团体和全校师生同台演出，此时，世界性和民族性交融，古典浪漫和通俗粗放相聚，学生在接待、合作和演出中，越发开放、主动和积极。自身的素质得到很大的提高。
在不断深入开展的实践活动中，我校的德育工作有了令人欣喜的收获，培养了一大批素质高、能力强的优秀中学生。2007年，裴浩阳同学获得全国“正泰”奖学金特等奖（广西唯一的一个）。2001至2005年连续五年我校陈何、李玮玮等五位同学都代表广西中学生参加了全国学联大会，受到中央领导的接见， 2004年，高一学生甘以理作为广西唯一代表赴京参加雅典奥运圣火传递活动。2001、2002年，教育部陈至立部长称赞“南宁三中德育工作抓得有特色，有实效”，王湛副部长到校视察时，高度赞扬了我校的实践型德育“是一种行之有效，值得深入研究和探讨的一种德育模式”。2004年5月16上午，中央人民广播电台对我校实践型德育教育模式进行了专题报道，2004年9月我校又被评为自治区中小学德育工作先进集体，2007年学校荣获全国中小学思想道德建设活动先进单位。
